毛主席曾说:“身体是革命的本钱。”强健的体魄是一切基础,为了让孩子们学会劳逸结合,促进身心健康,beat365中文版举办“强身健体好少年”评选活动,一起来看他们的风采吧。
强身健体好少年 石仕榴
每天上完网课,我总会利用课余时间来锻炼自己的身体,我利用25分钟的时间来开合跳,开合跳可以让我们减少身体脂肪积累,增强我们的身体耐力。晚上睡觉前,我会利用10分钟的时间进行举哑铃。
疫情,让我们真正懂得健康才是最重要的!我们只有好好锻炼身体,增强抵抗力,提高免疫力,才能真正的战胜病毒。
强身健体好少年 赵柏翰
我是七年级3班赵柏翰。居家期间,我努力做好自己的本职工作,在家好好学习。
业余时间,我帮父母做家务,让父母安心上班,积极响应老师号召,锻炼身体增强体质,劳逸结合。
我喜欢打篮球,平时坚持运动,运动使我快乐,我要争取做一个学习好、身体好的好少年。
希望大家能够进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习气,加强运动锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充足的精力投入到学习和生活中去。